再度花見に

行ってきました。満開をお通り越して散り始めてました。
シートを広げてお弁当を食べている人も多くて、綺麗でしたよ。


花より団子を地で行く猫。


駄文を追記。
冬になって夕食後におやつを食べていたら2.6kgも太ってしまいました。体脂肪なんて22％デスよ。
Lサイズの服がピチピチしてきててこれはマズイなと思いまして、おやつは1日100kcalまでと決めました。

甘いモノ食べたい。
唐揚げとか食べたい。
お腹いっぱい食べたい。

煎茶を淹れて紛らわそうとするのですが、冬の間中飲んでいるのでそろそろ飽きてきたんですよね。
コーヒーは3日に1杯くらいでないと胃が痛くなるし・・・。

時間がある時はフィギュアを作るので外で運動することが無くて基礎代謝量が落ちまくってるのがそもそもの原因デス。大腿ニ頭筋が衰えているのを実感することがしばしば。
運動しながら原型もはかどる良い方法があればぜひ教えてもらいたい。