お風呂上がりの温まった体&マッサージ後なら利き手でグーを握れるほどに腱鞘炎が回復してきました。
この時はバネ指も起こりません。
就寝中にグーを握ってしまっていると起床後、元に戻す際に激痛と戦うことになるのは2週間に1回くらいの頻度であります。
曲げるのを極力控えていたせいか甲側の筋が縮んでいるっぽくて、握り込む際に痛みが出る不具合が新たに起こりましたがこっちはマッサージを続けていればそのうち元に戻るのではないかと。
歳をとったなあなんて気軽に言ったりして若くないつもりでいても、大きな病気やケガとは無縁だと心のどこかで思っているんじゃないのかね(戸愚呂弟っぽく)
回復の早い若い時なら治っていたものが今後体を痛めると完治しない所にいるんだという事をもっと意識しておかなければと実感した次第です。
2023年09月06日
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